蒸しタオル

ＶＤＴ作業での目の酷使による疲労実態と、蒸しタオルの温め効果を、実証
http://www.kao.co.jp/corp/news/2007/3/n20070831-01re.html

だそうなので、試してみました。
ぬらして絞ったフキンをビニール袋に入れて30秒ほど電子レンジに。で、ホクホクになったフキンをぱふぱふと冷ましてから目の上にのっけます。
これがなかなか効きました。 暖められて血の巡りが良くなって蒸気で目に水分が補給されてる感じがすっごい気持ちいいです。
ついつい何回も暖め直してやっちゃいます。